早漏・遅漏>>アレの鍛え方!男の子超がんばれ!
男の悩みはいろいろありますね。
大きさや硬さ。
AV見て「でけーww」とか思うこともしばしば。
その中でも早漏・遅漏の悩みはかなり問題かも知れません。
若いうちは、早漏気味なのは仕方が無いと思うのですが・・^^;
基本的な早漏・遅漏の定義
-------------------------
早漏:1分
遅漏:30分以上
-------------------------
早漏・遅漏は、男性機能を気にしないなら、まったく問題ありません。
・・が!
しかし、セックスでお互いに感じることが出来ないなら、
その悩みを考える人必要がありそうですね。
早いと男の子が申し訳ないと思うし。
遅いと女の子の体に負担がかかる。
セックスはお互いが気持ちよくなるのが◎ですから^^
それでは、早漏・遅漏の解決法を教えましょう。
◆早漏解決法
ケツの筋肉を鍛える!マッスル&マッスル!
お尻の筋肉を鍛えると、イクことを抑えることが出来ます。
お尻に力を入れることで射精を止めることが出来るんです。
簡単な鍛え方は。
横向きに寝て、頭を抑えるように肩肘をつきます。
ちょうど、TVを寝っ転がって見る感じです。
それで、片足を上げて10〜30秒ぐらいキープ。
両足を交互にやりましょう。
◆遅漏解決法
原因が多々ある・・・。
遅漏は病気によるものと、精神的なものがあります。
まず、精神的なことを克服して、ダメならドクターに相談しましょう。
マンネリしたセックスをしていたら、時にはプレイを変えてみる。
お決まりのデートコースはやめる。
流行を追ったり、新しい事をはじめたり。
好奇心を満たすような事をやってみましょう。
「ワクワク・ドキドキ」がポイントです。
早漏も遅漏も、パートナーがいれば、2人で相談しながら解決すると、
克服することが、早くできるのは言うまでも無いです。
大きさや硬さ。
AV見て「でけーww」とか思うこともしばしば。
その中でも早漏・遅漏の悩みはかなり問題かも知れません。
若いうちは、早漏気味なのは仕方が無いと思うのですが・・^^;
基本的な早漏・遅漏の定義
-------------------------
早漏:1分
遅漏:30分以上
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早漏・遅漏は、男性機能を気にしないなら、まったく問題ありません。
・・が!
しかし、セックスでお互いに感じることが出来ないなら、
その悩みを考える人必要がありそうですね。
早いと男の子が申し訳ないと思うし。
遅いと女の子の体に負担がかかる。
セックスはお互いが気持ちよくなるのが◎ですから^^
それでは、早漏・遅漏の解決法を教えましょう。
◆早漏解決法
ケツの筋肉を鍛える!マッスル&マッスル!
お尻の筋肉を鍛えると、イクことを抑えることが出来ます。
お尻に力を入れることで射精を止めることが出来るんです。
簡単な鍛え方は。
横向きに寝て、頭を抑えるように肩肘をつきます。
ちょうど、TVを寝っ転がって見る感じです。
それで、片足を上げて10〜30秒ぐらいキープ。
両足を交互にやりましょう。
◆遅漏解決法
原因が多々ある・・・。
遅漏は病気によるものと、精神的なものがあります。
まず、精神的なことを克服して、ダメならドクターに相談しましょう。
マンネリしたセックスをしていたら、時にはプレイを変えてみる。
お決まりのデートコースはやめる。
流行を追ったり、新しい事をはじめたり。
好奇心を満たすような事をやってみましょう。
「ワクワク・ドキドキ」がポイントです。
早漏も遅漏も、パートナーがいれば、2人で相談しながら解決すると、
克服することが、早くできるのは言うまでも無いです。






