側位※※kCal:エッチで痩せよう！その５
側位※※kCal:エッチで痩せよう！その５
気合の入ったエッチライフは下手なダイエットよりも痩せますよ＾＾
動きしだいでクビレもばっちり！
「やせたい！」って女の子がいたら。
「いい方法を知ってるよ」と言って、
エッチの消費カロリーを教えて上げるといいかもしれないです(笑)
今回は、側位です。
ポイントは、一番楽チンだということ。
お互いに体重をかけないで、寝っ転がってするエッチですね。
激しい動きも制限されるので、まったりエッチの時や、
回数をこなす時のインターバルにいいかもしれません。
入浴２０分ぐらいの消費カロリーしょうか。
側位
消費カロリー８０kCal
気合の入ったエッチライフは下手なダイエットよりも痩せますよ＾＾
動きしだいでクビレもばっちり！
「やせたい！」って女の子がいたら。
「いい方法を知ってるよ」と言って、
エッチの消費カロリーを教えて上げるといいかもしれないです(笑)
今回は、側位です。
ポイントは、一番楽チンだということ。
お互いに体重をかけないで、寝っ転がってするエッチですね。
激しい動きも制限されるので、まったりエッチの時や、
回数をこなす時のインターバルにいいかもしれません。
入浴２０分ぐらいの消費カロリーしょうか。
側位
消費カロリー８０kCal
